21 octobre 2009
Séance du 21/10/09
Défense sur étranglement
- Rappel du placement de :
- Okuri Eri Jime sur Yoko Uchi,
- Hadaka Jime sur Mae Geri.
- Défenses sur Hadaka Jime par :
- Ude Gatame, amenée au sol et contrôle du bras,
- Kote Hineri, amenée au sol et contrôle du poignet,
- Kote Gaeshi avec projection et contrôle en Ude Nobashi.
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