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C'est La Rentrée Au Jujitsu Ryu De Metzervisse !
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Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse : nouveautés, actualités, photos, vidéos
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Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse
26 février 2010
Séance du 24/02/10
Séance consacrée à la préparation de grade.
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28 février 2010
Séance du 28/02/10
2ème rencontre JuJitsu à Ay/Moselle. Thème abordé : les clés de poignet.
4 mars 2010
Séance du 03/03/10
Travail de défense sur attaque en coup de pied de face (mae-geri).
7 mars 2010
Séance du 07/03/10
Travail de défense sur attaque en coup de pied circulaire (mawashi-geri).
11 mars 2010
Séance du 10/03/10
Séance consacrée à la préparation de grade.
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13 mars 2010
Belles techniques
Quelques techniques de JuJitsu sous la forme "Daitoryu Aikijujutsu".Ce qui me plaît : la "coloration" traditionnelle de la démonstration, la propreté et l'efficacité des techniques et le "kime" de ces pratiquants.
19 mars 2010
Séances des 10 et 17/03/10
Préparation de la démonstration de JuJitsu du Gala du Judo
14 avril 2010
Séance du 14/04/10
Défenses sur naname-tsuki : par projection, par clé, par étranglement.
18 avril 2010
Séance du 18/04/10
Révision des 8 premières techniques des "16 imposées"
21 avril 2010
Séance du 21/04/10
Travail de défense sur attaque à mains armées : attaque "shomen" au bâton long (jo) attaque "yokomen"au bâton court attaque "piqué" de couteau (tanto)
28 avril 2010
Séance du 28/04/10
Séance consacrée à la préparation de grade.
14 mai 2010
Séance du 12/05/10
Séance consacrée à la préparation de grade.
13 juin 2010
Séance du 09/06/10
Séance consacrée à la préparation de grade.
1 septembre 2010
Direction le dojo !
La reprise des entraînements est fixée au dimanche 5 septembre 2010 à 10h au dojo Metzervissois. Les séances sont maintenues : - le mercredi de 19h à 20h30,- le dimanche de 10h à 11h30. J'espère nous voir nombreux pour la 2ème saison du JuJitsu Ryu M...
10 septembre 2010
Séance du 08/09/10
Esquives : encore et toujours. Parce que la répétition prépare la perfection du mouvement... Attaque directe avec la main Attaque circulaire avec la main Attaque directe avec le pied
29 septembre 2010
Séance du 29/09/10
Défense par projections Attaque en Naname Tsuki, Tori riposte par : projection de hanches : O Goshi, projection de jambe : O Soto Gari, projection de bras : Ippon Seoi Nage et Taï Otoshi sacrifice : Uki Waza.
10 octobre 2010
Séance du 10/10/10
Ashi Waza Réponse sur tentative de saisie du revers par : Ko Soto Gari et O Soto Otoshi sur esquive extérieure, Ko Uchi Gari et O Uchi Gari sur esquive intérieure.
17 octobre 2010
Séance du 17/10/10
Sutemi Waza Un Sutemi Waza consiste à effectuer une technique en sacrifiant volontairement son propre équilibre en tombant avant l'autre. Sur tentative de saisie du revers : Uki Waza Te Gaeshi Sur ceinture arrière avec les bras : Soto Makikomi (varia...
9 novembre 2010
Séance du 07/11/10
Préparation aux techniques imposées : - Rappel des 4 premières techniques des "16 imposées", - Etude des 5ème, 6ème, 7ème et 8ème techniques.
11 novembre 2010
Vidéo : Rencontre Jujitsu - Oct. 10
Rencontres jujitsu octobre 2010 envoyé par playbic. - Foot, rugby, surf et encore plus de sports en vidéo.
14 novembre 2010
Séance du 14/11/10
Préparation aux techniques imposées : - Présentation des 8 premières techniques des "16 imposées", - Etude des 9ème, 10ème, 11ème et 12ème techniques.
13 décembre 2010
Séance du 12/12/10
Séance de travail personnel
20 janvier 2011
Séance du 19/01/11
Techniques de frappe - exercices d'esquives sur Mae Geri, Mawashi Geri- techniques de frappe sur ces deux coups de pied : orentation puissance : pao orientation rapidité/précision : cible - optimisation des coups par un travail sur l'énergie (merci G...
3 février 2011
Séance du 02/02/11
Défenses par clé sur saisie du revers Kote Gaeshi Kote Mawashi Kote Hineri Ude Gatame Yuki Chigae Shio Nage
6 février 2011
Séance du 06/02/11
Défenses sur : saisie arrière par dessus les bras : Seoi Otoshi, Kote Hineri, Te Gaeshi saisie de côté par dessus les bras : O Goshi, Kote Hineri, Ude Garami Séance animée par Pierre
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