Séance du 11/09/13

Editer l'article Suivre ce blog

Archives

2017
- Août (1)
- Février (3)
- Janvier (5)
2016
- Décembre (3)
- Novembre (6)
- Octobre (7)
- Septembre (6)
- Août (1)
2015
- Novembre (2)
- Octobre (8)
- Septembre (7)
- Mai (3)
- Avril (3)
- Mars (5)
- Février (7)
- Janvier (9)
2014
- Décembre (6)
- Novembre (8)
- Octobre (8)
- Septembre (8)
- Août (1)
- Juin (2)
- Mai (8)
- Avril (10)
- Mars (9)
- Février (9)
- Janvier (8)
2013
- Décembre (6)
- Novembre (9)
- Octobre (11)
- Septembre (7)
- Juin (9)
- Mai (8)
- Avril (9)
- Mars (10)
- Février (9)
- Janvier (8)
2012
- Décembre (8)
- Novembre (9)
- Octobre (10)
- Septembre (9)
- Août (1)
- Juin (10)
- Mai (9)
- Avril (10)
- Mars (8)
- Février (9)
- Janvier (9)
2011
- Décembre (7)
- Novembre (9)
- Octobre (12)
- Septembre (9)
- Juillet (1)
- Juin (9)
- Mai (11)
- Avril (8)
- Mars (10)
- Février (8)
- Janvier (10)
2010
- Décembre (8)
- Novembre (9)
- Octobre (12)
- Septembre (10)
- Juillet (2)
- Juin (5)
- Mai (8)
- Avril (10)
- Mars (12)
- Février (4)
- Janvier (5)
2009
- Décembre (6)
- Novembre (10)
- Octobre (14)
- Septembre (11)
- Août (4)

13 septembre 2013

Déplacements: tsugi ashi, ayumi ashi, tai sabaki.

Esquives/blocages: soto uke, uchi uke, gedan barai, aiwan uke.

Techniques de défense: - sur mae géri: mawashi barai, o soto otoshi.

- sur Oï tsuki: kote gaeshi, shiho nage.

Posté par piru à 10:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

Commentaires