26 janvier 2012
Séance du 25/01/12
Défense sur Hadaka Jime (étranglement arrière)
- par atémi (réflexe),
- par projection avant : Ippon Seio Nage, O Goshi
- par clé : Ude Gatame, Kote Hineri,
- sur reprise d'initiative après Kote Hineri : Uki Waza
- par projection arrière (sacrifice) : Waki Otoshi
Merci à Alain S. pour sa visite et sa contribution !
Publicité
Commentaires