Séance du 17/11/13

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17 novembre 2013

Approche combat

Esquives diverses sur attaques directes (pied et poings)
Double attaque --> double esquive
Attaques et esquives alternées
Ripostes : Ude Gatame ou O Goshi sur coup de poing, Ko Soto Gari ou O Uchi Gari sur coup de pied
Randoris

Posté par Sutefuan à 13:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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