Séance du 02/10/13

Défense sur Mae Geri

• Esquive par déplacement (points cardinaux),
• Esquive latérale (Tsugi Ashi) et frappe (Yoko Geri),
• Esquive latérale (Taï Sabaki), saisie de jambe et projection,
• Esquive latérale : Ko Soto Gari, O Soto Otoshi,
• Frappe sur la jambe (sen).