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Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse
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28 octobre 2012

Séance du 28/10/2012

Projections : Techniques de jambe, "Ashi Waza"

  • Balayer : De Ashi Baraï,
  • Renverser : O Soto Otoshi,
  • Faucher : Ko Soto Gari, O Soto Gari.

 

Posté par Sutefuan à 13:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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