20 avril 2012
Séance du 18/04/12
Approche combat (bis)
- Révision de 6 coups applicables en randoris :
- 3 techniques de bras : Oï Tsuki, Gyaku Tsuki, Ura Uchi
- 3 technique de jambes : Mae Geri, Yoko Geri, Mawashi Geri
- Uke attaque, Tori défend (comme il peut !)
- 6 techniques de défense (1 par attaque)
- Applications des 6 techniques de défense sous la forme d'un Kakari Geiko
- randoris souples à partir des techniques abordées.
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