Séance du 23/05/10

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28 mai 2010

Défense sur coup de poing direct

Travail à partir de la position de Tori suivante :

- Tori esquive (Soto Uke bras gauche)
- Contrôle du bras par encerclement (avec bras droit)
- Projections + contrôles.

Posté par Sutefuan à 21:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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