1 octobre 2009
Séance du 30/09/09
Technique debout : TACHI WAZA
Technique de jambe : ASHI WAZA
Application de :
- Ko Soto Gari
- Ko Uchi Gari
- O Soto Gari
- O Uchi Gari
à partir d'une attaque en coup de pied de face (Mae Geri).
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