Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse

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Séance du 22/06/11

Techniques diverses sur saisie de la tête Séance animée par Pierre

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19 juin 2011

Séance du 19/06/11

Séance annulée

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17 juin 2011

Séance du 15/06/11

Enchaînement de clés Application de clés par enchaînement : continuité du mouvement, fluidité des déplacements, maintient du contrôle, adaptation aux réactions du partenaire.

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12 juin 2011

Séance du 12/06/11

Défense sur attaque à la matraque Exercices sur : la posture, la distance, le déplacement et l'attaque (matraques en mousse) Attaque en circulaire : projections avant, Shiho Nage Attaque haut-bas : Waki Gatame Attaque en circulaire puis revers : Esquive...

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11 juin 2011

11/06/11 : 2ème passage de grades

2ème passage de grade de la saison 3 candidats étaient concernés : Guillaume C. : 5ème kyu Benoît : 4ème kyu Thierry C. : 1er kyu Ils accèdent tous les 3 au grade supérieur. Toutes nos félicitations à eux

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8 juin 2011

Séance du 08/06/11

Défense sur ceinture de côté L'attaque survient après deux coups de pieds esquivés par Tori Hiza Geri (intérieur cuisse) + percussion de hanches avec blocage du pied Higi + Ude Gatame + amenée au sol Hiza Geri + pression sur le tibia avec le pied pour...

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7 juin 2011

Séance du 05/06/11

Défense sur saisie du revers Waki Gatame combiné avec Kote Gaeshi, puis combiné avec Yubi Kansetsu + étranglement Yuki Chigae Kote Hineri suivi de Te Gaeshi Hikkomi Gaeshi avec clé de cou Séance animée par Pierre

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2 juin 2011

Séance du 01/06/11

Séance de travail personnel

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31 mai 2011

Article de presse sur la rencontre de Wing Tsun

Républicain Lorrain du 31/05/11

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31 mai 2011

Séance du 29/05/11

Défense par sutemi Sur poussée de face : Tomoe Nage Sur tentative de saisie : Te Gaeshi Sur saisie du poignet en direct : Te Otoshi, Hikkomi Gaeshi en passant la jambe au-dessus du bras de Uke pour finaliser en Juji Gatame Sur saisie de tête par le coté...

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