Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse

23 décembre 2010

Séance du 22/12/10

Techniques diverses Sur attaque directe (saisie, poussée, coup de poing...) : Irimi Nage Hara Gatame Ude Kime Nage Ude Garami Cette séance était la dernière de l'année 2010.Je vous donne rendez-vous le mercredi 5 janvier 2011 pour une reprise sous le...

Posté par Sutefuan à 08:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 décembre 2010

Rencontre Jujitsu du 19/12/10

Au programme de cette séance était prévu un travail sur les atémis au sol, avec des techniques partagées par Didier et Martin. Mais la neige en a décidé autrement...Malgré les mauvaises conditions météos, 8 "samouraïs des neiges" ont trouvé le chemin...

Posté par Sutefuan à 19:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 décembre 2010

Séance du 15/12/10

Défenses sur Uchi Oroshi : - blocage en Juji Uke + Shiho Nage+ Kote Hinéri Défenses sur coup de poing au ventre : - blocage en Juji Uke + Kote Gaeshi+ Kote Mawashi suivi de Ude Gatame+ Kote Mawashi suivi de Tekubi Osae et Kaiten Nage+ Kote Mawashi suivi...

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13 décembre 2010

Séance du 12/12/10

Séance de travail personnel

Posté par Sutefuan à 20:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 décembre 2010

Séance du 08/12/10

Séance annulée pour cause d'intempérie

Posté par Sutefuan à 22:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 décembre 2010

Séance du 05/12/10

Goshin Jitsu No Kata : - ceintures blanche à verte : 4 1ères techniques- ceintures marron et noire : techniques au bâton (n°16, 17 et 18)

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1 décembre 2010

Défense et détente

RL du 01/12/10

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1 décembre 2010

Séance du 01/12/10

Goshin Jitsu No Kata : Techniques au couteau (n°13, 14 et 15)

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