Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse

14 septembre 2016

Séance du 07/09/16

Introduction à la self-défense : - notions générales dont loi de légitime défense, - exercices de déplacement et d'esquive, - application de gestes défensifs sur poussée à deux mains.

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17 août 2016

Le Jujitsu Ryu vous rouvre ses portes !

Une nouvelle saison pointe le bout de son nez ! La reprise des activités du Jujitsu Ryu de Metzervisse est prévue le : mercredi 7 septembre à 19h . Nous vous y attendons nombreuses et nombreux. Nouveauté pour la saison 2016-2017 : un cours de self-défense...

Posté par Sutefuan à 10:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 novembre 2015

Séance du 01/11/15

"Céder" Application du principe de non opposition : sur tentative de saisie : je bloque l'attaque, je laisse Uke réagir et je cède pour amener Ude Gatame sur Nanane Tsuki : j'accompagne et je fais chuter sur saisie du revers : je provoque la réaction...

Posté par Sutefuan à 12:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 novembre 2015

Séance du 28/10/15

Uchi Komi et Nage Komi sur différentes techniques

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28 octobre 2015

Séance du 25/10/15

Séance de travail personnel.

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28 octobre 2015

Séance du 21/10/15

Shime waza: - hadaka jime - kata ha jime - okuri eri jime - sode guruma jime - sankaku jime

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28 octobre 2015

Séance du 18/10/15

Contrôles au sol : -ude garami -momo gatame -juji gatame

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14 octobre 2015

Séance du 11/10/15

Séance de travail personnel.

Posté par piru à 15:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 octobre 2015

Séance du 07/10/15

Ne Waza - Hon gesa gatame - Kata gatame - Kuzure yoko shiho gatame

Posté par piru à 15:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 octobre 2015

Le club dans le journal local

2 articles parus dans le Républicain Lorrain Septembre 2015 Octobre 2015

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