Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse

28 octobre 2015

Séance du 25/10/15

Séance de travail personnel.

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28 octobre 2015

Séance du 21/10/15

Shime waza: - hadaka jime - kata ha jime - okuri eri jime - sode guruma jime - sankaku jime

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28 octobre 2015

Séance du 18/10/15

Contrôles au sol : -ude garami -momo gatame -juji gatame

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14 octobre 2015

Séance du 11/10/15

Séance de travail personnel.

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14 octobre 2015

Séance du 07/10/15

Ne Waza - Hon gesa gatame - Kata gatame - Kuzure yoko shiho gatame

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5 octobre 2015

Le club dans le journal local

2 articles parus dans le Républicain Lorrain Septembre 2015 Octobre 2015

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5 octobre 2015

Séance du 04/10/15

Construction d'une technique de défense Application du schéma "Tsukuri - Kuzushi - Kake" et contruction de 5 techniques de défense.

Posté par Sutefuan à 20:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 octobre 2015

Séance du 30/09/15

Tsukuri, Kuzushi, Kake Rappel des temps d'une technique de défense et application. A lire : http://www.home-budoka.com/articles/la-pratique-martiale/79-tsukuri-kuzushi-kake.html

Posté par Sutefuan à 20:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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