1 novembre 2014
Séance du 29/10/14
Défense sur Hadaka Jime (étranglement à main nue) Par atémi : Hiji Par projection : Ippon Seoi Nage Par clé : Kote Hineri
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19 octobre 2014
Séance du 19/10/14
Défenses sur attaque arrière Proposées par les pratiquants eux-mêmes : Koshi Guruma Ippon Seoi Nage O Soto Gari Sukui Nage
18 octobre 2014
Séance du 15/10/14
Kote Gaeshi technique fondamentale principes et précautions variantes Applications
4 octobre 2014
Séance du 01/10/14
Défense sur coup de pied de face (Mae Geri) Gedan Baraï > O Soto Otoshi Aïwan Uke > Ko Soto Gari
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22 septembre 2014
Séance du 21/09/14
Les actions pour projeter avec les hanches : Koshi Waza avec O Goshi avec les jambes : Ashi Waza avec O Soto Otoshi
7 septembre 2014
Séance du 07/09/14
Technique de clés : Kote, Mawashi, Ude Gatame, Yuki Chigae, Kote Gaeshi, Kote Hineri.
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