03 septembre 2009

Séance du 02/09/09 : Rentrée très satisfaisante

20 adeptes jujitsukas ont participé à la rentrée du JuJitsu Ryu Metzervisse. Je ne peux qu'en être ravi.Je donne rendez-vous aux autres, ce dimanche. Nous avons pris un petit 1/4 d'heure pour situer le contexte de notre pratique et les nouvelles modalités d'adhésion : - Mon mot d'accueil Mot de Bienvenue au nom du présidentNaissance du JuJitsu RyuAffiliation à l’EAJJPrésentation des membres du comité et du 2ème instructeur.L’adage « Martialité et Convivialité » parle de lui-même : répondre aux objectifs de chacun, apprendre des... [Lire la suite]
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31 août 2009

Déséquilibre et déplacement

En préambule des 1ères séances : Déséquilibre : - Faire tomber c’est faire perdre l’équilibre- Déséquilibrer c’est déporter le poids hors des appuis et/ou supprimer les points d'appui (déplacer le centre de gravité hors de la base de sustentation)Le déséquilibre est fonction de l'écart avant ou arrière entre les épaules, le bassin et les genoux et la verticale passant par les pieds et pondéré par le poids et la tonicité de chaque partie du corps.- Le déséquilibre avant est plus difficile à effectuer que le déséquilibre arrière à... [Lire la suite]
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31 août 2009

Reprise de la saison

1ère séance le mercredi 2 septembre à 19h.Au programme :- Présentation du nouveau club (15'),- Exercices de remise en forme (45'),- Déplacements, (dés)équilibre, gardes, postures (20'),- brise-chutes (10'). A mercredi.
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29 août 2009

Création du club

Voici l'article paru le 23/03/09 dans le Républicain Lorrain à l'issue de l'Assemblée Générale constitutive du 15/03/09.
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29 août 2009

Création du blog

Cet espace doit permettre aux pratiquants du JuJitsu Ryu Metzervisse d'accéder aux informations diverses liées à leur pratique.Vous y trouverez :- Les actualités liées au club (passage de grades, manifestations, stages, sorties, etc.),- Les informations techniques (thème et contenu des séances, complément d'information, précisions, etc.),- des photos, vidéos, articles de presse, etc., N'hésitez pas à formuler vos attentes quant au contenu de ce blog, il est le vôtre. En attendant, je vous souhaite une bonne rentrée sportive au sein... [Lire la suite]
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