Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse

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Interruption des séances

Dernière séance : dimanche 20 décembre 2009Reprise : mercredi 6 janvier 2010

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16 décembre 2009

Séance du 16/12/09

Techniques de projection spécifiques Application de : Kaiten Nage Tenchi Nage Irimi Nage Sukui Nage Shio Nage sur tentative de saisie du revers.

Posté par Sutefuan à 21:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 décembre 2009

Séance du 13/12/09

Les 16 techniques imposées (suite et fin) Étude de la 13ème, 14ème, 15ème et 16ème technique.

Posté par Sutefuan à 18:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 décembre 2009

Séance du 09/12/09

Les 16 techniques imposées (suite) Rappel des 8 premières techniques des 16, Étude de la 9ème, 10ème, 11ème et 12ème technique, Enchainement des techniques. Séance conduite par Pierre.

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6 décembre 2009

Séance du 06/12/09

Séance avec le club d'Ay/Moselle projection avec clé (de cou et de poignet) : par Lionel clés de jambe (à partir de Mae Geri et Mawashi Geri) : par Stéphane

Posté par Sutefuan à 15:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 décembre 2009

Séance du 02/12/09

Séance consacrée à la préparation de grade.

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29 novembre 2009

La science du combat

D'autres épisodes sur Dailymotion

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29 novembre 2009

Séance du 29/11/09

Ripostes par clé sur les 8 premières attaques des 16 imposées. Saisie du revers gauche : Yuki Chigae (ou Kote Kudaki, clé en Z) Etranglement en poussant : Kote Gaeshi Etranglement arrière (Hadaka-Jime) : Kote Hineri Mawashi-Geri droit : Ashi Garami Saisie...

Posté par Sutefuan à 14:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 novembre 2009

Séance du 25/11/09

Les 16 techniques imposées Révision des techniques n° 1 à 4 + répétition Travail sur les techniques n°5 à 8 5. Saisie du cou par le côté droit : Main droite sous le nez (par dessus le bras droit de uke) renverse la tête de Uke vers l'arrière, Uchi-Oroshi...

Posté par Sutefuan à 00:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 novembre 2009

Séance du 22/11/09

Contrôles au sol Exercice de contrôle au sol après défense à tentative de saisie par projection (O Soto Otoshi) Contrôle de l’adversaire sur le dos : Hon Gesa Gatame (puis démonstration de défenses sur ce contrôle) Contrôle de l’adversaire à 4 pattes...

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