Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse

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Passage de grade du 15/01/11

A ce 1er passage de grade de la saison : - Benoît et Guillaume ont validé le 5ème kyu (ceinture jaune),- Lorie et Stéphanie ont validé le 5ème kyu, (ceinture jaune),- Thierry a validé l'UV3 (katas et randoris) du 1er kyu (ceinture marron) ,- Dominique...

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13 janvier 2011

Séance du 12/01/11

Séance de travail personnel. On va voir si ces séances ont une réelle utilité... résultat samedi pour le 1er passage de grades de la saison.Encore quelques jours pour réviser.

Posté par Sutefuan à 20:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 janvier 2011

Séance du 09/01/11

Défenses sur saisie de côté, niveau épaules par atémis : Igi + Yoko Geri, par projections : O Goshi, Waki Otoshi, Sukui Nage, par clés : d'épaule, de coude, de nuque.

Posté par Sutefuan à 13:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 janvier 2011

Séance du 05/01/11

1ère séance de 2011, après 2 semaines d'arrêt, on le ressent.Le corps, ses muscles et ses articulations, doivent se réhabituer à être maltraités, le manque d'activité physique au profit des plaisirs de la table durant les fêtes fait des dégats... Courage,...

Posté par Sutefuan à 20:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 janvier 2011

Mes voeux !

Je vous souhaite une heureuse année 2011 avec, en priorité, une santé qui permettra d'aller à la quête du bonheur, de l'amour et de l'argent (remettez dans l'ordre!). Sur le plan des loisirs et du Jujitsu en particulier, je ne peux que vous souhaiter...

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23 décembre 2010

Séance du 22/12/10

Techniques diverses Sur attaque directe (saisie, poussée, coup de poing...) : Irimi Nage Hara Gatame Ude Kime Nage Ude Garami Cette séance était la dernière de l'année 2010.Je vous donne rendez-vous le mercredi 5 janvier 2011 pour une reprise sous le...

Posté par Sutefuan à 08:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 décembre 2010

Rencontre Jujitsu du 19/12/10

Au programme de cette séance était prévu un travail sur les atémis au sol, avec des techniques partagées par Didier et Martin. Mais la neige en a décidé autrement...Malgré les mauvaises conditions météos, 8 "samouraïs des neiges" ont trouvé le chemin...

Posté par Sutefuan à 19:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 décembre 2010

Séance du 15/12/10

Défenses sur Uchi Oroshi : - blocage en Juji Uke + Shiho Nage+ Kote Hinéri Défenses sur coup de poing au ventre : - blocage en Juji Uke + Kote Gaeshi+ Kote Mawashi suivi de Ude Gatame+ Kote Mawashi suivi de Tekubi Osae et Kaiten Nage+ Kote Mawashi suivi...

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13 décembre 2010

Séance du 12/12/10

Séance de travail personnel

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9 décembre 2010

Séance du 08/12/10

Séance annulée pour cause d'intempérie

Posté par Sutefuan à 22:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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