05 octobre 2015

Séance du 04/10/15

Construction d'une technique de défense Application du schéma "Tsukuri - Kuzushi - Kake" et contruction de 5 techniques de défense.
Posté par Sutefuan à 20:41 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

05 octobre 2015

Séance du 30/09/15

Tsukuri, Kuzushi, Kake Rappel des temps d'une technique de défense et application. A lire : http://www.home-budoka.com/articles/la-pratique-martiale/79-tsukuri-kuzushi-kake.html  
Posté par Sutefuan à 20:37 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
30 septembre 2015

Séance du 27/09/15

Sur tentative de saisie :  esquive rotative enchainé par : -kote gaeshi                                                                              -irimi nage                                                  ... [Lire la suite]
Posté par piru à 18:10 - Commentaires [0] - Permalien [#]
24 septembre 2015

Séance du 23/09/15

Sur poussée aux épaules :              - ashi waza: hiza guruma              - koshi waza: koshi guruma              - te waza: ippon seoï nage              - sutemi waza: uki waza   Sur saisie du revers:              - waki gatame              - yuki chigae                ... [Lire la suite]
Posté par piru à 16:29 - Commentaires [0] - Permalien [#]
20 septembre 2015

Séance du 20/09/15

Les options sur attaque circulaire Reculer (pas chassé arrière) Absorber (Taï Sabaki) Esquiver en s'abaissant Bloquer (Morote Shuto Uke)
Posté par Sutefuan à 13:53 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
17 septembre 2015

Séance du 16/09/15

L'embarras du choix... Sur une situation d'attaque, plusieurs visions : esquiver et reprendre sa distance de sécurité (avec le risque d'une seconde attaque) esquiver, déstabiliser (par frappe) et reprendre sa distance de sécurité esquiver, déstabiliser (par frappe), projeter/amener au sol et reprendre sa distance de sécurité esquiver, déstabiliser (par frappe), projeter/amener au sol et contrôler au sol esquiver, déstabiliser (par frappe), projeter/amener au sol, contrôler au sol puis relever Le bagage... [Lire la suite]
Posté par Sutefuan à 18:23 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

17 septembre 2015

Séance du 13/09/15

Clés diverses Application de techniques de clés sur différentes situations d'attaque
Posté par Sutefuan à 18:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
17 septembre 2015

Séance du 09/09/15

Esquive et déséquilibre (suite) Les diverses techniques employées en Jujitsu pour sortir de l'axe d'attaque et déséquilibrer son adversaire.  
Posté par Sutefuan à 18:18 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
07 septembre 2015

Séance du 06/09/15

Esquive et déséquilibre C'est l'heure de la reprise au Jujitsu Ryu de Metzervisse.Chaque nouvelle saison est l'occasion de s'attarder un peu plus sur les fondamentaux de notre art. La maîtrise de ces derniers confortera la bonne exécution des techniques étudiées par la suite. Déplacements et esquive sur attaque haute et basse Recherche du déséquilibre de l'adversaire  
Posté par Sutefuan à 06:58 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
04 mai 2015

Séance du 03/05/15

Approche combat - Développement technique : Esquive sur Tsukakke, et sur  Mae Geri Défense par O Goshi sur Tsukakke, par De Ashi Baraï (ou Ko Soto Gari) sur Mae Geri Contrôle par Hon Gesa Gatame, Juji (ou Ude) Gatame, Katate Jime. - Application en combat : marquer le plus grand nombre de points. 1 point pour : Tsukakke, Mae Geri, De Ashi Baraï, Ko Soto Gari, Hon Gesa Gatame 2 points pour : Juji Gatame, Ude Gatame 3 points pour  : O Goshi, Katate Jime Les autres techniques = 0
Posté par Sutefuan à 20:38 - - Commentaires [0] - Permalien [#]