Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse

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Séance du 05/02/12

Défense sur ceinture du corps ceinture arrière par dessus les bras : Kote Hineri, ceinture de côté par dessus les bras : Seoi Otoshi, Ude Gatame, ceinture arrière, par dessous les bras : Kote Mawashi, Kote Hineri.

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2 février 2012

Séance du 01/02/12

Mae Geri et Mawashi Geri exercices techniques, défenses en utilisant les 2 coups de pied dans la défense, défenses sur attaque avec Mae Geri, Mawashi Geri.

Posté par Sutefuan à 21:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 janvier 2012

Rencontre Jujitsu du 29/01/12

Thème abordé : initiation au Nunchaku Nenbushi 5ème RJJ de la saison et première de cette année 2012, au sein de l'atemi-club à Metz. Pour cette séance, près d'une quarantaine de participants ont découvert la maniement de cette arme traditionnelle, connue...

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26 janvier 2012

Séance du 25/01/12

Défense sur Hadaka Jime (étranglement arrière) par atémi (réflexe), par projection avant : Ippon Seio Nage, O Goshi par clé : Ude Gatame, Kote Hineri, sur reprise d'initiative après Kote Hineri : Uki Waza par projection arrière (sacrifice) : Waki Otoshi...

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24 janvier 2012

Séance du 22/01/12

Rappel des principes de Tai Otoshi + travail d'une variante, Sur tentative de saisie : Kote Gaeshi, Koté Mawashi enchainé par Tekubi Osae et Kaiten Nage, Sur saisie installée : Kote Hineri avec différentes amenées au sol, Shiho Nage. Séance animée par...

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22 janvier 2012

1er passage de grade de la saison : 100% !

Le 1er passage de grades de la saison s'est déroulé en deux temps : - samedi 21/01 : Benoît, pour la ceinture verte Pierre et Guillaume, pour la ceinture orange Nicolas D., Maxime et Florian, pour la ceinture jaune - dimanche 22/01 : Benjamin, Vincent,...

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18 janvier 2012

Séance du 18/01/12

Séance de travail personnel Résultat des travaux : samedi et dimanche.

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15 janvier 2012

Séance du 15/01/12

Séance annulée pour raison exceptionnelle. Toutes mes excuses aux "jujitsu-addicts" (qui se reconnaîtront !) qui m'ont fait remarqué que la discipline avait (déjà) pris une grande place dans leur vie... Cela ne se reproduira (presque) pas. ;-)

Posté par Sutefuan à 19:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 janvier 2012

Séance du 11/01/12

Goshin Jitsu No Kata Découverte ou perfectionnement des techniques N°8 à 10.

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8 janvier 2012

Séance du 08/01/12

Goshin Jitsu No Kata Découverte ou perfectionnement des techniques N°5 à 7. Séance animée par Pierre

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