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C'est La Rentrée Au Jujitsu Ryu De Metzervisse !
Séance De Self Du Mercredi 22 Février 2017
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Séance Self Du Mercredi 8 Février 2017
Séance De Self Défense Mercredi 25 Janvier 2017
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Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse : nouveautés, actualités, photos, vidéos
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18 avril 2014
Séance du 16/04/14
Observation + Approche combat 1. Techniques démontrées de manière "muette" : observer et reproduire 2. Randoris préparés
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18 avril 2014
Séance du 13/04/14
Séance annulée : gala du judo-club.
11 avril 2014
Séance du 09/04/14
Séance de travail personnel.
11 avril 2014
Séance du 06/04/14
Stage avec Maître RENAULT.
5 avril 2014
Séance du 02/04/14
Etude de Shiho Nage Plusieurs directions Plusieurs situations
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2 avril 2014
Séance du 30/03/14
Techniques diverses de défense contre attaque au couteau.
2 avril 2014
Séance du 26/03/14
-Révision et perfectionnement des atemis pieds et poings. -Frappe dans les paos. -Randoris.
23 mars 2014
Séance du 23/03/14
Défense sur saisie à l'épaule Uke, derrière Tori, le saisit par l'épaule, le retourne et frappe en coup de poing Projections : Uki Otoshi, O Soto Otoshi, Double Ippon Seoi Nage Clés : Ude Gatame, Waki Gatame (inversé), Ude Garami.
23 mars 2014
Séance du 19/03/14
Défense sur attaque au Jo (bâton) attaque circulaire attaque haut-bas attaque en piqué
16 mars 2014
Séance du 16/03/14
-Kani basami -Te gaeshi -Te otoshi -Yoko guruma avec clé de coude
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