septembre 2015

Sur tentative de saisie :  esquive rotative enchainé par : -kote gaeshi                                                                              -irimi nage                                                  ... [Lire la suite]

Sur poussée aux épaules :              - ashi waza: hiza guruma              - koshi waza: koshi guruma              - te waza: ippon seoï nage              - sutemi waza: uki waza   Sur saisie du revers:              - waki gatame              - yuki chigae                ... [Lire la suite]

Les options sur attaque circulaire Reculer (pas chassé arrière) Absorber (Taï Sabaki) Esquiver en s'abaissant Bloquer (Morote Shuto Uke)

L'embarras du choix... Sur une situation d'attaque, plusieurs visions : esquiver et reprendre sa distance de sécurité (avec le risque d'une seconde attaque) esquiver, déstabiliser (par frappe) et reprendre sa distance de sécurité esquiver, déstabiliser (par frappe), projeter/amener au sol et reprendre sa distance de sécurité esquiver, déstabiliser (par frappe), projeter/amener au sol et contrôler au sol esquiver, déstabiliser (par frappe), projeter/amener au sol, contrôler au sol puis relever Le bagage... [Lire la suite]

Clés diverses Application de techniques de clés sur différentes situations d'attaque

Esquive et déséquilibre (suite) Les diverses techniques employées en Jujitsu pour sortir de l'axe d'attaque et déséquilibrer son adversaire.  

Esquive et déséquilibre C'est l'heure de la reprise au Jujitsu Ryu de Metzervisse.Chaque nouvelle saison est l'occasion de s'attarder un peu plus sur les fondamentaux de notre art. La maîtrise de ces derniers confortera la bonne exécution des techniques étudiées par la suite. Déplacements et esquive sur attaque haute et basse Recherche du déséquilibre de l'adversaire