Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse

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Séance du 28/05/14

Défenses diverses Tori se défend face à 3 Uke : 1 en face de lui, 1 sur le côté, 1 derrière lui : défenses par projection, défenses par clé, défenses les yeux bandés.

Posté par Sutefuan à 07:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mai 2014

Séance du 21/05/14

Séance de travail personnel

Posté par piru à 12:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 mai 2014

Séance du 18/05/14

Défense sur attaque au couteau attaque circulaire attaque en piqué

Posté par Sutefuan à 15:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 mai 2014

Séance du 14/05/14

Projections avec clé Ippon Sei Nage + Ude Gatame O Goshi + Ude Garami O Soto Otoshi + Kote Gaeshi Uki Otoshi + Ude Gatame Yoko Wakare + Yuki Chigae Yoko Guruma + Hara Gatame

Posté par Sutefuan à 07:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 mai 2014

Séance du 11/05/14

Séance de travail personnel

Posté par piru à 15:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 mai 2014

Séance du 07/05/14

Défense sous forme de kihon sur attaque en coup de poing direct: 1- Atemi: mawashi géri enchainé par ura mawashi géri 2- Projection: uki otoshi 3- Clé: shiho nage 4- Etranglement: hadaka jimé Travail des 4 défenses en forme dynamique et dans le désor...

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14 mai 2014

Séance du 04/05/14

Travail de défenses libres sur attaques imposées: - Menace avant, arrière ou de coté - Saisie de revers ou de poignet - Saisie de corps par dessus ou dessous les bras de face, de coté ou arrière - Atemi poing ou pied - Attaque avec arme: couteau, baton,...

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6 mai 2014

Séance du 30/04/14

Défenses sur attaque au couteau

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