12 avril 2013
Séance du 10/04/13
Défenses sur ceinture du corps (par dessus les bras)
- de face : Haito, Tsuri Komi Goshi, Ashi Gatame,
- de côté : Hiza Geri, Ude Gatame,
- par l'arrière : Hiji, Kote Hineri.
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