Le blog du JuJitsu Ryu Metzervisse

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Stage avec Chris Thomas

Un stage animé par Chris Thomas, expert en Kyusho Jitsu s'est déroulé le dimanche 30/10 à Bousse. Quelques mots sur Chris Thomas pour commencer. Chris THOMAS, est un expert américain de RyuKyu-Kempo (forme originelle du Karaté-Do) et de KYusho Jitsu....

Posté par Sutefuan à 14:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 octobre 2011

Séance du 26/10/11

Séance de travail personnel Au préalable : travail d'Uchi Komi, formes : atémis, projections et clés.

Posté par Sutefuan à 23:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 octobre 2011

Rencontre Jujitsu du 23/10/11

Thème abordé : clés sur membres inférieurs Cette deuxième rencontre a permis de travailler autour de clés de genou, de cheville et de hanche. Jean-Michel et Roger nous ont concoté un programme très intéressant sur ce thème, avec quelques techniques classiques...

Posté par Sutefuan à 21:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 octobre 2011

Séance du 19/10/11

Attaques de dos Défense sur : Ceinture arrière pas dessus et par dessous les bras, Saisie des épaules, Etranglement, Saisie du col, Saisie de la tête. Application de projections et de clés.

Posté par Sutefuan à 22:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 octobre 2011

Séance du 16/10/11

Ne Waza Etude des HTF au sol, Etude des atémis au sol : Mae Geri, double Mae Geri, Yoko Geri, Clés de jambes à partir d'une garde au sol sur une menace debout, Défense sur coup de poing au sol avec Hiza Gatame et Ude Garami, Etude de Hon Gesa Gatame avec...

Posté par Sutefuan à 19:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 octobre 2011

Efficacité ?

Puisque de nombreux débutants ont rejoint les rangs du Jujitsu Ryu, je leur propose un article qui devrait répondre à leurs premières intérrogrations sur la pratique martiale en général. "Quel est l’art martial le plus efficace" ? "En combien de temps...

Posté par Sutefuan à 09:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 octobre 2011

Séance du 12/10/11

Coup de pied Travail de postures et gardes sur Mae Geri et Mawashi Geri, Attaque en Mae Geri Keikomi, Les esquives sur Mae Geri : reculer, s'effacer (intérieur et extérieur), Esquiver et projeter : Ko Soto Gari, O Soto Otoshi, Esquiver et contrôler :...

Posté par Sutefuan à 08:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 octobre 2011

Séance du 09/10/11

Séance de travail personnel

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6 octobre 2011

Séance du 05/10/11

Les clés Se défendre sur une situation donnée par : clé de coude : Ude Gatame, clé de poignet : Kote Mawashi, clé de coude et poignet : Yuki Chigae, clé d'épaule : Shio Nage.

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6 octobre 2011

RL du 05-10-11

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