En préambule des 1ères séances : Déséquilibre : - Faire tomber c’est faire perdre l’équilibre- Déséquilibrer c’est déporter le poids hors des appuis et/ou supprimer les points d'appui (déplacer le centre de gravité hors de la base de sustentation)Le déséquilibre...

1ère séance le mercredi 2 septembre à 19h. Au programme : - Présentation du nouveau club (15'),- Exercices de remise en forme (45'),- Déplacements, (dés)équilibre, gardes, postures (20'),- brise-chutes (10'). A mercredi.

Voici l'article paru le 23/03/09 dans le Républicain Lorrain à l'issue de l'Assemblée Générale constitutive du 15/03/09.

Cet espace doit permettre aux pratiquants du JuJitsu Ryu Metzervisse d'accéder aux informations diverses liées à leur pratique. Vous y trouverez : - Les actualités liées au club (passage de grades, manifestations, stages, sorties, etc.),- Les informations...